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Gimnasio

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EL GYM DE SKALA

Entrena cuerpo y mente

ZONA DE MUSCULACIÓN

¡Bienvenido a nuestra zona de musculación de SKALA! Aquí encontrarás el equipo más avanzado y completo para fortalecer todos los grupos musculares con máquinas Bodytone de última generación: racks de peso libre con discos, barras y mancuernas de diferentes pesos, kettlebells, steps, TRX y mucho más, para que puedas realizar una gran variedad de ejercicios y trabajar todo tu cuerpo. ¡Prepárate para alcanzar tus objetivos!

ZONA DE CARDIO

¡Quema calorías, mejora tu resistencia y libera endorfinas en nuestra vibrante zona de cardio! Contamos con una amplia gama de equipos cardiovasculares de última generación para ayudarte a quemar calorías y mejorar tu fondo cardiovascular como bicicletas estáticas y airbike, cintas de correr, elípticas, etc. ¡Prepárate para llevar tu resistencia al siguiente nivel y mantente motivado con nuestras pantallas de TV individuales y la música de tu elección!

JAULA DE CALISTENIA

En nuestra novedosa zona de calistenia, equipada con poleas, barra de dominadas y Strap Training, tendrás todo lo necesario para ejercitar tu cuerpo a nivel muscular y cardiovascular. Nuestra jaula te permite realizar una amplia variedad de ejercicios con peso libre, poleas y con tu propio peso corporal. ¡Prepárate para desafiar tus límites y alcanzar nuevas metas de fitness!

CAMPUS BOARD Y HANGBOARDS

En SKALA, ofrecemos una herramienta excepcional para el entrenamiento específico de escalada: nuestros campus y hangboards. Estos equipos son ideales para trabajar la potencia del tren superior, la coordinación y la fuerza de contacto explosiva. Con el uso del propio peso corporal como carga, permiten una adaptación progresiva y controlada para garantizar un desarrollo constante. ¡Prepárate para elevar tu rendimiento en la escalada con nuestras instalaciones especializadas!

YOGA

En nuestras clases de yoga encontrarás el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente. A través de la respiración, la flexibilidad y la concentración, mejorarás tu bienestar físico y emocional. Es una práctica ideal para escaladores y deportistas que buscan ganar movilidad, prevenir lesiones y reducir el estrés del día a día. Conecta contigo mismo, desconecta del ruido y siente cómo tu energía se renueva en cada sesión.

Actividad gratuita para abonados de SKALA.

SKALAFit

SKALA Fit es un entrenamiento funcional de alta intensidad diseñado para sacar tu mejor versión. Trabajarás fuerza, resistencia y coordinación en sesiones dinámicas que combinan ejercicios de peso corporal, circuitos y trabajo metabólico. Mejora tu rendimiento, potencia tu capacidad física y lleva tu entrenamiento de escalada a otro nivel. Energía, superación y resultados garantizados, todo en un ambiente motivador y divertido.

Actividad gratuita para abonados de SKALA.

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